社会人の朝活に午前中クラスで運動不足解消できる小宮道場へ！ | 成田にて趣味で空手を始めるなら当道場にお立ち寄りください

暑さも落ち着き始め、「体を動かしてみたい」、「何か始めてみたい」と少しでも思った方は是非、
成田、富里で活動中の『小宮道場』を見学しに来てください。
夜のクラスはもちろん、当道場には午前中クラスがある為、午後からのお仕事の前に運動不足解消、
体力向上やストレス発散をしに朝活として稽古に参加する方もいらっしゃいます。
道着に袖を通し、帯を締めて気持ちも引き締めます。
そして礼に始まり体操から基本稽古で気合いを出し身体を動かす事で、自然と心が静まります。
この後は、型の稽古やミット打ち、組手稽古などでさらにスキルを上げていき、最後は礼で終わります。
日常と違う事を行うことで、心と体にメリハリがつきます。
変わるためにはあなたの一歩が必要です。誰でも最初は初心者です。
体力に自信のない方、大歓迎です。一緒にレベルアップしていきましょう！！
少しでも興味のある方は気軽にお問い合わせください。

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